Суть: ежедневно перечислять как можно больше позитивных/добрых/дарящих счастье событий, которые случились за день.
1. Очень удачно встретилась с коллегами, когда забирала пиццу. В одиночку я бы ее, конечно, донесла, но так получилось легче.
2. Яся подарила авторскую открытку и зеленый чай в красивой упаковке.
3. На танцах разбирали Московский менуэт.
4. Вальс на день рождения танцевали под главную тему из "Ходячий замок Хаула".